postipuisto

Uskoisitko?

Uskotko omia ajatuksiasi? Uskomukset muokkaavat ja luovat kokemuksiamme todellisuudestamme. Ajatukset ja mielipiteet voivat usein perustua uskomuksiin, jotka voivat olla peräisin monista eri lähteistä, kuten vanhemmilta, koulusta, kokemuksista, kulttuurista, uskonnosta jne. Jokainen ihminen luo oman todellisuutensa mielensisäisten uskomusten, prosessien, havaintojensa ja tulkintojensa kautta. Joskus omat uskomukset voivat olla rajoittavia ja estävät meitä saavuttamasta täyttä potentiaaliamme. Näissä […]

Uskoisitko? Read More »

Ainutlaatuista huolenpitoa erityisherkille ja aistiyliherkille

Erityisherkän ja aistiyliherkän kohtaaminen vaatii herkkyyttä ja ymmärrystä yksilön tarpeille. Erityisherkkyys ja aistiyliherkkyys voivat esiintyä samassa yksilössä. Käytännössä ne saattavat joskus tarkoittaa samaa asiaa tai ne voivat olla osa laajempaa kokonaisuutta. Erityisherkkyys: Aistiyliherkkyys: On tärkeää huomata, että nämä käsitteet eivät ole täysin erillisiä ja ne voivat ilmetä yhdessä. Esimerkiksi erityisherkällä henkilöllä voi olla aistiyliherkkyyttä, mikä

Ainutlaatuista huolenpitoa erityisherkille ja aistiyliherkille Read More »

MITÄ KONEHUONEESSASI TAPAHTUU?

Toimipisteeseeni Helsingin Maunulassa sijaitsee lyhyen matkan ja hyvien kulkuyhteyksien päässä alueilta: Paloheinä, Torpparinmäki, Länsi-Pakila, Itä-Pakila, Oulunkylä, Patola, Postipuisto, Käpylä, Pohjois-Haaga ja Kannelmäki. Toki olet tervetullut kauempaakin.  Fyysiset hoidot eivät aina riitä jos psyykkiset tekijät jätetään huomiotta. Mielen huomioiminen fyysisissä hoitomenetelmissä on olennainen osa kokonaisvaltaista terveydenhuoltoa. Keho ja mieli ovat läheisessä vuorovaikutuksessa ja monet fyysiset oireet

MITÄ KONEHUONEESSASI TAPAHTUU? Read More »

Mitä on imukuppihieronta eli kuivakuppaus? Helsinki, Maunula

Toimipisteeseeni Helsingin Maunulassa sijaitsee lyhyen matkan ja hyvien kulkuyhteyksien päässä alueilta: Paloheinä, Torpparinmäki, Länsi-Pakila, Itä-Pakila, Oulunkylä, Patola, Postipuisto, Käpylä, Pohjois-Haaga ja Kannelmäki. Toki olet tervetullut kauempaakin.  Imukuppihieronta jota kutsutaan myös nimillä kuppaushieronta tai kuivakuppaus on hoitomuoto, jossa käytetään muovi- tai silikonikuppeja jotka kiinnitetään iholle ja kuppeja liu`uttamalla luodaan alipaine. Tämä alipaine auttaa parantamaan verenkiertoa, lihasten

Mitä on imukuppihieronta eli kuivakuppaus? Helsinki, Maunula Read More »

Mitä on triggerpistehieronta? Helsinki, Maunula

Toimipisteeseeni Helsingin Maunulassa sijaitsee lyhyen matkan ja hyvien kulkuyhteyksien päässä alueilta: Paloheinä, Torpparinmäki, Länsi-Pakila, Itä-Pakila, Oulunkylä, Patola, Postipuisto, Käpylä, Pohjois-Haaga ja Kannelmäki. Toki olet tervetullut kauempaakin.  Triggerpistehieronta on erityinen hieronta-tekniikka, joka keskittyy triggerpisteiksi kutsuttuihin kipupisteisiin lihaksissa. Triggerpisteet ovat pieniä, herkkiä alueita lihaskudoksessa, jotka voivat olla kivuliaita ja aiheuttaa säteilevää kipua muilla alueilla kehossa. Triggerpistehieronta pyrkii

Mitä on triggerpistehieronta? Helsinki, Maunula Read More »

Miksi raskaushieronta kannattaa? Helsinki, Maunula

Toimipisteeseeni Helsingin Maunulassa sijaitsee lyhyen matkan ja hyvien kulkuyhteyksien päässä alueilta: Paloheinä, Torpparinmäki, Länsi-Pakila, Itä-Pakila, Oulunkylä, Patola, Postipuisto, Käpylä, Pohjois-Haaga ja Kannelmäki. Toki olet tervetullut kauempaakin.  Raskaushieronta on suunniteltu erityisesti odottaville äideille tarjoten lempeää helpotusta lihaskireyksiin ja väsymykseen. Hieronnassa huomioidaan huolellisesti raskauden vaiheet ja käytetään turvallisia tekniikoita jotka tuovat harmoniaa kehollesi. Rakkaushieronnalla on monia hyödyllisiä

Miksi raskaushieronta kannattaa? Helsinki, Maunula Read More »