triggerpistehieronta

Triggerpistehieronta – tarvitseeko triggerpisteitä aina käsitellä erikseen?

Blogi /

Moni kysyy ajanvarauksen yhteydessä: “Teetkö triggerpistehierontaa?” Termi triggerpistehieronta on yleinen nimitys hoidolle, jossa käsitellään lihasten triggerpisteitä. Käytännössä kyse on triggerpisteiden käsittelystä osana muuta lihashuoltoa. Triggerpisteistä puhutaan paljon ja moni on saanut niistä helpotusta. Helposti syntyy ajatus, että kipu johtuu yhdestä pisteestä ja sitä pitäisi käsitellä suoraan. Keho ei kuitenkaan toimi yksittäisinä pisteinä. Mikä triggerpiste on?Triggerpiste […]

Triggerpistehieronta – tarvitseeko triggerpisteitä aina käsitellä erikseen? Read More »

Mitä on triggerpistehieronta? Helsinki, Maunula

Blogi /

Toimipisteeseeni Helsingin Maunulassa sijaitsee lyhyen matkan ja hyvien kulkuyhteyksien päässä alueilta: Paloheinä, Torpparinmäki, Länsi-Pakila, Itä-Pakila, Oulunkylä, Patola, Postipuisto, Käpylä, Pohjois-Haaga ja Kannelmäki. Toki olet tervetullut kauempaakin.  Triggerpistehieronta on erityinen hieronta-tekniikka, joka keskittyy triggerpisteiksi kutsuttuihin kipupisteisiin lihaksissa. Triggerpisteet ovat pieniä, herkkiä alueita lihaskudoksessa, jotka voivat olla kivuliaita ja aiheuttaa säteilevää kipua muilla alueilla kehossa. Triggerpistehieronta pyrkii

Mitä on triggerpistehieronta? Helsinki, Maunula Read More »