hieronta

Triggerpistehieronta – tarvitseeko triggerpisteitä aina käsitellä erikseen?

Blogi /

Moni kysyy ajanvarauksen yhteydessä: “Teetkö triggerpistehierontaa?” Termi triggerpistehieronta on yleinen nimitys hoidolle, jossa käsitellään lihasten triggerpisteitä. Käytännössä kyse on triggerpisteiden käsittelystä osana muuta lihashuoltoa. Triggerpisteistä puhutaan paljon ja moni on saanut niistä helpotusta. Helposti syntyy ajatus, että kipu johtuu yhdestä pisteestä ja sitä pitäisi käsitellä suoraan. Keho ei kuitenkaan toimi yksittäisinä pisteinä. Mikä triggerpiste on?Triggerpiste […]

Triggerpistehieronta – tarvitseeko triggerpisteitä aina käsitellä erikseen? Read More »

Mitä on imukuppihieronta eli kuivakuppaus?

Blogi /

Toimipisteeseeni Helsingin Maunulassa sijaitsee lyhyen matkan ja hyvien kulkuyhteyksien päässä alueilta: Paloheinä, Torpparinmäki, Länsi-Pakila, Itä-Pakila, Oulunkylä, Patola, Postipuisto, Käpylä, Pohjois-Haaga ja Kannelmäki. Toki olet tervetullut kauempaakin.  Imukuppihieronta jota kutsutaan myös nimillä kuppaushieronta tai kuivakuppaus on hoitomuoto, jossa käytetään muovi- tai silikonikuppeja jotka kiinnitetään iholle ja kuppeja liu`uttamalla luodaan alipaine. Tämä alipaine auttaa parantamaan verenkiertoa, lihasten

Mitä on imukuppihieronta eli kuivakuppaus? Read More »